Klimatyzacja a zdrowie – kiedy klimatyzacja szkodzi?

Klimatyzacja a zdrowie

Posiadanie klimatyzacji w domu ma wiele zalet, co jednak z jej wpływem na zdrowie? To zależy od wielu czynników – to, co tak naprawdę szkodzi, to nieumiejętne korzystanie z niej.

Sprawdź, na co zwrócić uwagę, by klimatyzacja była bezpieczna dla zdrowia domowników.

Kontroluj różnicę temperatur

Pamiętaj, by pomieszczenie ochładzać z głową i nie przesadzać ze zbyt niską temperaturą, bez względu na porę roku.

Między temperaturą na zewnątrz, a tą w klimatyzowanym pomieszczeniu, różnica powinna wynosić maksymalnie 6°C. Jeżeli jest większa – organizm jest narażony na szok termiczny i spadek odporności, w wyniku czego staje się łatwym celem dla wirusów i innych drobnoustrojów.

Kiedy przechodzisz z klimatyzowanego pomieszczenia na zewnątrz i z powrotem, organizm nie ma czasu na zaadaptowanie się do nowej temperatury, a przez to łatwo się przeziębia – pojawiają się problemy z zatokami, infekcje gardła i katar.

Jeżeli nie chcesz obudzić się z bólem w wyniku przewiania szyi i uszu, unikaj bezpośredniego nawiewu klimatyzacji lub wiatraka również w trakcie snu.

Zastanawiasz się nad zakupem klimatyzatora przenośnego? Wybierz ten wyposażony w tryb nocny, dzięki któremu urządzenie będzie działało ciszej i z odpowiednią siłą nawiewu.

Dbaj o wnętrze klimatyzacji

To, co „siedzi” wewnątrz klimatyzacji, ma na zdrowie ogromny wpływ, dlatego ważna jest regularna jej konserwacja, zwłaszcza odgrzybianie.

Wewnątrz klimatyzatora pokojowego znajduje się parownik, na którym skrapla się wilgoć z powietrza.

Kiedy wilgoć połączy się z kurzem, powstaje doskonałe środowisko do rozwoju bakterii i grzybów, które z kolei są rozdmuchiwane po pomieszczeniu i wdychane przez przebywające w nim osoby.

Oddychanie takim powietrzem może powodować m.in.:

  • alergie,
  • zapalenie górnych i dolnych dróg oddechowych,
  • astmę oskrzelową,
  • zakażenia grzybami i pleśnią.

W nieodpowiednio czyszczonej klimatyzacji może rozwinąć się również bardzo niebezpieczna bakteria Legionella Pneumophilla, wywołująca tzw. chorobę legionistów.

Przypadłość ta została zdiagnozowana po raz pierwszy w 1976 roku wśród uczestniczących w zjeździe amerykańskich weteranów – ogniskiem zakażenia okazała się hotelowa klimatyzacja.

Choroba legionistów rozwija się bardzo szybko, a wśród objawów znajdują się m.in. suchy kaszel, gorączka i problemy z oddychaniem. Niestety charakteryzuje się wysoką śmiertelnością – umiera 20% zdiagnozowanych osób.

Prócz skutków zdrowotnych, niedostateczne dbanie o klimatyzację może wpływać na samo urządzenie. Zalegające zanieczyszczenia będą blokować wymianę temperatur, a to może spowodować przeciążenie układu chłodzącego i skrócenie jego żywotności.

Uważaj na suche powietrze

Osuszanie powietrza przez klimatyzację jest wynikiem sposobu jej pracy: w momencie zetknięcia się ciepłego i wilgotnego powietrza z zimną powierzchnią parownika następuje proces chłodzenia i osuszania – cała wilgoć zawarta w powietrzu skrapla się i spływa do tacy ociekowej.

Osuszanie powietrza jest pożądane w miejscach, gdzie wilgotność powietrza utrzymuje się na zbyt wysokim poziomie. W tym celu można wykorzystać osuszacz powietrza.

Jeśli jednak w Twoim domu poziom wilgotności powietrza jest niski, zjawisko to nie będzie korzystne.

Wielogodzinne przebywanie w klimatyzowanym pomieszczeniu o zbyt niskim poziomie wilgoci w powietrzu może powodować wysuszenie spojówek i problemy z oczami. Dotyczy to zwłaszcza osób pracujących przy komputerze, które często cierpią na „zespół suchego oka”, odczuwany jako pieczenie oczu i obrzęk powiek. Pomocne będą nawilżające krople do oczu.

Suche powietrze działa niekorzystnie również na skórę, prowadząc do jej łuszczenia i powstawania zmian skórnych, a także podrażnia śluzówkę gardła, ułatwiając występowanie infekcji.

Zalety nawilżonego powietrza to przede wszystkim:

  • Większa odporność organizmu i zmniejszona infekcyjność unoszących się w powietrzu wirusów;

  • Skóra w lepszej kondycji;

  • Bezpieczne oczy;

  • Lepszy, zdrowszy sen.

W upalne dni trudno wyobrazić sobie życie bez klimatyzacji – aby była sprzymierzeńcem, a nie wrogiem, korzystaj z niej z rozsądkiem:

  • unikaj dużych różnic temperatur między klimatyzowanym pomieszczeniem a warunkami panującymi na zewnątrz;
  • unikaj bezpośredniego nawiewu;
  • pamiętaj o regularnej dezynfekcji i odgrzybianiu urządzenia;
  • w przypadku pomieszczeń o niskim poziomie wilgoci w powietrzu, używaj nawilżaczy powietrza i nawilżaj organizm od środka; stosuj krople do oczu.
nv-author-image

Karolina Szczembara